Пластика движений позволяет раскрыть истинную женскую природу и способности своего эмоционального и душевного мира, что невозможно сделать в спорте или в обычной жизни. Через лицо и мимику, женщина в танце может проявлять душевную эмоциональность.

В процессе танца в организме согласовываются все внутренние ритмы: сердцебиение, дыхание, давление в сосудах, вибрации... И как только все системы начинают работать слаженно, подчиняясь единому ритму, это снимает напряжение во всем организме.

Через плавные женственные движения, характерные для High Heels, снимается напряжение, скопившееся в мышцах, ты начинаешь принимать и любить свое тело. В итоге снятое напряжение переходит в сексуальную энергию. Вместе с сексуальностью улучшается настроение, повышается активность и бодрость. Тебе начнет нравиться отражение в зеркале. Ты будешь собирать комплименты о своей походке, подаче себя, взгляде.

Любые изменения в жизни взрослого человека требуют решимости, и не каждый к ним готов. Но в танце человек соприкасается с собой настоящим. Это очень важное и редкое переживание. И те, с кем случилось это соприкосновение, благодарны танцу именно за это.